Ernährungs-beratung
Die Ernährung ist eines der wichtigsten Elemente auf dem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Eine ausgewogene Ernährung liefert dem Körper wertvolle Stoffe, die für den Aufbau und die Erneuerung der Körpersubstanz wichtig sind.
Gewichtsreduktion
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht.
Verdauungsbeschwerden
Bei Verstopfung, Durchfall, Blähungen und vielem mehr kann eine Ernährungsumstellung helfen.
Krankheit
Mit einer antientzündlichen und individualisierten Ernährung kann der Heilungsprozess unterstützt werden.
Prävention
Vorsorgen schützt vor Sorgen. Eine ausgewogene Ernährung ist dabei sehr wichtig.
Unverträglichkeiten
Unverträglichkeiten nehmen stetig zu. Wir helfen Ihnen, herauszufinden, was Sie nicht vertragen.
und vieles mehr...
Daneben begleiten wir Sie auch gerne bei allen anderen Themen rund um das Thema Ernährung.
Therapieinhalt
Laboranalysen
Wir bieten verschiedene Laboranalysen an, um individuelle Unverträglichkeiten herauszufinden.
Online Kurs
Wir bieten einen Online-Kurs zur Gewichtsreduktion an, der im eigenen Tempo absolviert werden kann.
Phytotherapie
Die Pflanzenwelt bietet einen riesengrossen Schatz an Heilpflanzen, die begleitend zur Ernährungsumstellung eingesetzt werden können.
Mikronährstoffe
Es gibt eine Vielzahl an Mikronährstoffen und Nahrungsergänzungsmittel, die unterstützend eingesetzt werden können.
Elemente
Wir arbeiten mit Elementen der Blutgruppendiät nach Peter J. d’Adamo, LOGI antientzündlich und vielen mehr.
Temperament
Je nach Temperament, Iris- und Zungenbefund gibt es Nahrungsmittel, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken und andere, die man eher meiden sollte.
Adresse
Vadianstrasse 41a
9000 St. Gallen